কোষ্ঠকাঠিন্যকে এক সপ্তাহে তিনটির কম মলত্যাগ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, যেখানে গুরুতর কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতি সপ্তাহে একটি মলত্যাগের কম নির্দেশ করে। কোষ্ঠকাঠিন্য বিভিন্ন কারণে হতে পারে যার মধ্যে অভ্যাস, খাদ্যাভ্যাস, রেচকের অত্যধিক ব্যবহার সহ ওষুধের ব্যবহার, হরমোনজনিত ব্যাধি, এবং অন্ত্রের এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগ। ব্যথানাশক, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, আয়রন সাপ্লিমেন্ট এবং অ্যান্টিকনভালসেন্ট, অ্যালুমিনিয়ামযুক্ত অ্যান্টাসিড এবং ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার সহ বেশিরভাগ ওষুধ কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে; যাইহোক, বেশিরভাগ আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, ওষুধ বন্ধ করার প্রয়োজন নেই এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের একটি সাধারণ বৃদ্ধি একটি কার্যকর সমাধান হতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের ব্যবস্থাপনা কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য লক্ষণীয় চিকিৎসা প্রদানের পাশাপাশি অবস্থার পরিচিত কারণগুলির চিকিত্সার সাথে সম্পর্কিত। অভ্যাসগত কোষ্ঠকাঠিন্যে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দেওয়া সবচেয়ে সাধারণ পরামর্শ হল জল খাওয়া এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবার গ্রহণ করা। টাটকা ফল এবং শাকসবজি মলের মধ্যে বাল্ক গঠন বাড়ায় এবং তরল সহ প্রচুর পরিমাণে নিয়মিত খাওয়া বেশিরভাগ আক্রান্ত ব্যক্তিদের কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য যথেষ্ট। কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার জন্য নিয়মিত বা দৈনিক মলত্যাগের অভ্যাস গড়ে তোলার জন্যও কয়েকজনকে সাহায্য করতে হবে। কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য চিকিত্সাযোগ্য কারণগুলিকে বাতিল করার জন্য যে সমস্ত ওষুধগুলি নিয়মিত গ্রহণ করা প্রয়োজন সেগুলির জন্য একটি সতর্ক ইতিহাস নেওয়া দরকার।
হাস্যকরভাবে, রেচকের অত্যধিক ব্যবহারের ফলেও কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। এটি অন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী জ্বালা থেকে পরিণত হয়। এই ধরনের কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা হল আয়ুর্বেদিক ভেষজ ওষুধ ব্যবহার করা যা স্বাভাবিক মলত্যাগের সুবিধা দেয় এবং স্ফীত অন্ত্রের শ্লেষ্মাতে প্রশান্তিদায়ক ক্রিয়া প্রদান করে। এই ভেষজ ওষুধগুলি কিছু পরিমাণে তৈলাক্তকরণও প্রদান করে যা অন্ত্রের প্রদাহ কমায় এবং মল অপসারণেও সাহায্য করে। আয়ুর্বেদিক ওষুধগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপর খুব ভাল প্রভাব ফেলে এবং ক্ষুধা বাড়াতে সাহায্য করে, হজমে সাহায্য করে, সেইসাথে হজমের খাদ্য কণার আত্তীকরণে সাহায্য করে এবং শেষ পর্যন্ত, গঠিত মল অপসারণে সাহায্য করে। বেশিরভাগ আয়ুর্বেদিক ওষুধ তাই দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যে সাহায্য করে, এর কোনো প্রতিকূল প্রভাব নেই এবং অভ্যাস গঠনও করে না।
কোষ্ঠকাঠিন্যের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, বেশিরভাগ আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায় এক বা দুই মাস চিকিত্সার প্রয়োজন হয় যার পরে ওষুধগুলি ধীরে ধীরে হ্রাস করা যায় এবং সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করা যায়। আয়ুর্বেদিক ভেষজ চিকিত্সা এইভাবে সফলভাবে দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
আয়ুর্বেদিক ভেষজ চিকিৎসা, ভেষজ ওষুধ, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য