অকাল বীর্যপাত (PE) হল একটি যৌন কর্মহীনতা এবং এটাকে সংজ্ঞায়িত করা হয় সহবাসের সময় অনুপ্রবেশের পর এক মিনিটেরও বেশি সময় ধরে বীর্যপাত বিলম্বিত করতে না পারা। এটি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ED) থেকে আলাদা, যা পেনাইল ইরেকশন অর্জন এবং বজায় রাখতে অক্ষমতা। এটি সময়ে সময়ে সাধারণ মানুষের মধ্যেও ঘটতে পারে; এটি নিয়মিত বা ক্রমাগত ঘটলে এটি চিকিত্সা করা প্রয়োজন। PE আজীবন (প্রাথমিক) বা অর্জিত (সেকেন্ডারি) হতে পারে। PE এর কারণ: শারীরিক, মনস্তাত্ত্বিক বা মানসিক, বা বিভিন্ন কারণের সংমিশ্রণ উপস্থিত হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে দুর্বল শরীরের চিত্র, দুর্বল আত্মসম্মান, বিষণ্নতা, যৌন নির্যাতনের ইতিহাস (হয় শিকার বা অপরাধী হিসাবে), অপরাধবোধ, উদ্বেগ, উদ্বেগ, চাপ, বর্তমান সম্পর্ক বা যৌন সঙ্গীর সাথে সমস্যা। শারীরিক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ইডি, হরমোন বিঘ্নিত, স্নায়বিক কারণ এবং প্রোস্টেট বা মূত্রনালীতে প্রদাহ। বিনোদনমূলক ওষুধের মতো কিছু ওষুধও দায়ী হতে পারে। PE-এর প্রচলিত চিকিত্সা: এর মধ্যে রয়েছে 1) যৌন রুটিনে পরিবর্তন যেমন ক) পূর্বে হস্তমৈথুন খ) অন্যান্য যৌন ক্রিয়াকলাপ মনকে সরিয়ে দেওয়া এবং কর্মক্ষমতার চাপ থেকে মুক্তি দিতে গ) শুরু এবং বন্ধ করার পদ্ধতি এবং ঘ) স্কুইজ পদ্ধতি; শেষ 2টি হয় পুরুষ বা তার যৌন সঙ্গীর দ্বারা করা যেতে পারে এবং সপ্তাহে অন্তত তিনবার করা প্রয়োজন৷ এই সমস্ত পদ্ধতি কার্যকর হতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে, অথবা সম্পূর্ণভাবে অকার্যকর হতে পারে। 2) কেগেল ব্যায়াম সহ পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম; এগুলি কার্যকর হওয়ার জন্য কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত করতে হতে পারে। ৩) কনডম বা চেতনানাশক স্প্রে বা মলম ব্যবহার করে সংবেদনশীলতা হ্রাস করা। 4) ভায়াগ্রার মতো ওষুধগুলি PE এবং ED উভয় ক্ষেত্রেই সাহায্য করতে পারে। 5) উভয় যৌন সঙ্গীর জন্য পরামর্শ এবং 6) উদ্বেগ, বিষণ্নতা ইত্যাদির চিকিৎসা প্রাকৃতিক চিকিত্সা এবং খাবার যা PE-তে সাহায্য করতে পারে: এর মধ্যে রয়েছে 1) জিঙ্ক এবং ম্যাগনেসিয়াম সাপ্লিমেন্ট 2) বাদাম 3) ডার্ক চকলেট 4) শুকনো ফল 5) রসুন 6) সামুদ্রিক খাবার 7) গাঢ় শাক 8) গরুর মাংস এবং ভেড়ার মাংস।
PE-এর জন্য আয়ুর্বেদিক ভেষজ চিকিত্সা: ED-এর সাহায্যকারী ওষুধগুলিও PE-এর জন্য সমানভাবে কার্যকর হতে পারে। পিই-এর আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা এই আকারে হতে পারে: ক) স্থানীয় প্রয়োগ: এর মধ্যে রয়েছে জ্যোতিষমতি (সেলাস্ট্রাস প্যানিকুলাটাস), লতাকাস্তুরি (কস্তুরি মালো), জয়ফল (জায়ফল), লাভাং (লবঙ্গ) এবং তেজপাত্তা (বে) এর মতো ওষুধের তেল বা মলম। পাতা)। এই ওষুধগুলির একটি উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে যা লিঙ্গে প্রয়োগ করার সময় ভাসোডিলেশন ঘটায় এবং উত্থান বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং বীর্যপাতকে বিলম্বিত করতেও সাহায্য করতে পারে। খ) মৌখিক ওষুধ: এর মধ্যে বেশ কিছু আয়ুর্বেদিক ওষুধ রয়েছে যেগুলির ED এবং PE-এর চিকিৎসায় বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে: ১) ভেষজ যেমন ডালচিনি (দারুচিনি), আদরক (আদা), মেথি (মেথি), কেসর (জাফরান) এবং আনার (ডালিম) এর মতো ফল। এই সবগুলির রক্ত পাতলা করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে, কোলেস্টেরল কমায় এবং ধমনীতে রক্ত প্রবাহ বাড়ায় 2) ভেষজ এবং খাবার যা টেস্টোস্টেরন বাড়ায়: এর মধ্যে রয়েছে অশ্বগন্ধা (উইথানিয়া সোমনিফেরা), গোকসুর (ট্রাইবুলাস টেরেস্ট্রিস), সেফেদ মুসলি (ক্লোরোফাইটাম বোরিভিলিউনাম), শতাভারি (আসপারা)। racemosus), Shilajit (Asphaltum punjabianum), Kraunch beej (Mucuna pruriens), গাজর, Beetroot এবং spinach 3) কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উদ্দীপক: এগুলি স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে এবং যৌন ইচ্ছা বাড়ায়। এর মধ্যে রয়েছে শিলাজিৎ, ভার্ধারা (আর্জিরিয়া নার্ভোসা), শুদ্ধ কুচলা (বিশুদ্ধ নাক্স ভোমিকা), অভ্রক ভাসমা (বিশুদ্ধ মাইকা), কস্তুরি (মোসকাস ক্রাইসোগাস্টার) এবং ভ্যাং ভাসমা (বিশুদ্ধ টিন অ্যাশ) এর মতো ওষুধ 4) স্নায়ুতন্ত্রের অস্থিরতা হ্রাস করে: স্ট্রেস এবং পেশী শিথিল এবং এর ফলে ED এবং PE সাহায্য. এর মধ্যে রয়েছে ব্রাহ্মী (বাকোপা মনিয়েরি), শঙ্খপুষ্পী (কনভোলভুলাস প্লুরিকাউলিস) এবং জটামানসি (নারদোস্তাচিস জাটামানসি) মত ওষুধ 5) কিছু ওষুধ ঐতিহ্যগতভাবে সংবেদনশীলতা কমাতে এবং বীর্যপাতের সময় বাড়াতে পরিচিত; এর মধ্যে রয়েছে জয়ফল (জায়ফল) এবং আকর্করাভ (অ্যানাসাইক্লাস পাইরেথ্রাম) 6) স্নায়ুতন্ত্রের স্থিতিশীলতা: দীর্ঘমেয়াদী ভিত্তিতে, এই ওষুধগুলি স্নায়ুতন্ত্রকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে এবং তাই ED এর পাশাপাশি PE-কেও সাহায্য করে। এই বিভাগে অন্তর্ভুক্ত ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে স্বর্ণ ভাসমা (বিশুদ্ধ সোনার ছাই), রৌপ্য ভস্ম (বিশুদ্ধ রূপালী ছাই) এবং রস সিন্দুর। এই বিভাগের অন্তর্গত কিছু সুপরিচিত আয়ুর্বেদিক সূত্র হল ব্রুহত ভাত চিন্তামণি, ব্রুহত কস্তুরী ভৈরব রাস, বসন্ত কুসুমাকর রাস এবং ত্রিভঙ্গ ভস্ম। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে উপরে উল্লিখিত ভেষজগুলির বেশিরভাগই একাধিক স্তরে থেরাপিউটিক ক্রিয়া প্রদর্শন করে এবং এতে ছোট অভিনয়ের পাশাপাশি দীর্ঘ অভিনয়ের বৈশিষ্ট্যও থাকতে পারে। দাবিত্যাগ: স্ব-ঔষধ এড়িয়ে চলুন। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ বন্ধ বা পরিবর্তন করবেন না। দক্ষ ও অভিজ্ঞ চিকিৎসকের কাছ থেকে চিকিৎসা নিন। এমনকি আয়ুর্বেদিক ওষুধের জন্যও একজন যোগ্য এবং অভিজ্ঞ আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। ভালো মানের ওষুধ ও ভেষজ ব্যবহার করুন। অপ্রকাশিত বিষয়বস্তু এবং অবিশ্বস্ত উৎস থেকে ভেষজ গুঁড়ো গ্রহণ এড়িয়ে চলুন.